Featured

Welcome to Better.Spirit.Better.Life Blog

This is the post excerpt.

Advertisements

My life is like a box that need to be filled with something useful and beneficial. So early this year (2017), I have decided to make a change in my life by transforming my routine to a better one. This include involving myself in active lifestyle, healthy diet, new business opportunity, and most important is by working with great spirit.

Whatever happen in our life, it is our right to control it especially the emotion behind it. So by having a better spirit, you are more likely to have a better control to any circumstances that come by into your life whether it’s good or bad.

This blog will share my patience and determination towards my goal. In addition, I will be sharing a lot of active routine, healthy diet, healthy eating and good supplements that can be shared or duplicate by everyone out there.

#BetterSpiritBetterLife #healthyandfit #iloveshaklee

better.spirit.better.life

16 Kelebihan VIVIX Kepada Kesihatan Badan Anda!!

Better.Spirit.Better.Life (1)

1.       Bertindak sebagai antioksidan terbaik.

Vivix mengandungi profil polifenol unik yang mempunyai kuasa antioksidan yang tinggi. Ia digabungkan dengan asid ellagitannin dan ellagic di dalamnya untuk mewujudkan fungsi antioksidan yang tinggi untuk melawan radikal bebas dalam badan anda. Antioksidan ini mampu melindungi badan anda daripada pelbagai penyakit.

2.       Melindungi tubuh daripada jangkitan bakteria dan kulat.

Profil fenolik unik anggur muscadine di dalam Vivix memberikan perlindungan berganda untuk tubuh daripada jangkitan bakteria atau kulat. Anda boleh menggunakannya apabila anda jangkitan seperti sakit tekak, pneumonia, selsema bakteria, atau seriawan kulat mulut (fungal oral trush). Vivix dapat membantu membantu anda pulih dengan cepat.

3. Melindungi tubuh daripada suhu yang melampau.

Vivix mengandungi bahan fenolik yang juga boleh melindungi tubuh daripada suhu yang melampau dan kelembapan yang berlebihan dari alam sekitar. Ia dapat menghalang pertumbuhan bakteria di persekitaran, supaya anda boleh mengelakkan jangkitan menyerang badan anda

4.       Bertindak sebagai anti-penuaan.

Shaklee Vivix mempunyai resveratrol, yang mengandungi 6x lebih daripada anggur merah biasa. Bahan ini mempunyai kesan anti-penuaan yang memberi impak kepada 4 mekanisme utama penuaan selular termasuk tenaga sel, pertahanan sel, pembaikan sel dan prestasi sel. Jika semua mekanisme ini boleh dilindungi dengan baik, penuaan selular akan berlaku dangan lebih perlahan dan anda akan sentiasa kelihatan lebih muda. Ini adalah salah satu manfaat kesihatan terbaik Shaklee Vivix.

5.       Membantu mencegah sembelit.

Shaklee Vivix mempunyai lebih banyak serat diet daripada beras atau oat. Kandungan serat yang tinggi dapat membantu untuk mencerna dan menyerap makanan dengan lebih baik, dan mengelakkan diri daripada masalah sembelit.

Anggur Muscadine

6.       Pilihan yang baik untuk diet yang sihat.

Selain mencegah sembelit, serat yang tinggi di dalam Shaklee Vivix adalah pilihan yang baik untuk diet. Ia membantu sistem pencernaan anda menyerap nutrien daripada makanan dengan lancar. Di samping itu, Shaklee Vivix juga boleh menyekat pengambilan kalori anda kerana kandungan kompaun resveratrol.

7.       Memastikan semua organ-organ anda bekerja dengan baik dan kekal sihat.

Resveratrol dalam Shaklee Vivix berpotensi meningkatkan kesihatan organ-organ. Ia boleh mengaktifkan pengawal selia genetik, dan memberikan kesan positif ke atas kesihatan selular dan metabolisme. Ia dapat membantu organ-organ anda mempunyai metabolisme yang baik.

8.       Membantu untuk mengawal diabetes.

Shaklee Vivix mengandungi resveratrol yang boleh menyekat kalori dalam badan. Ini adalah baik untuk pesakit kencing manis untuk menjaga kalori dalam jumlah yang normal supaya glukosa darah juga boleh dikawal.

9.       Menyokong kesihatan jantung dan fungsi kardiovaskular.

Trans-resveratrol adalah resveratrol yang stabil yang dapat menyokong jantung yang sihat. Ia mempunyai kesan anti-radang untuk mengekalkan saluran jantung terutama arteri jantung dari sebarang kerosakan. Ia juga boleh menyokong fungsi kardiovaskular untuk berjalan dengan baik.

10. Meningkatkan sistem imun.

Flavonoid adalah salah satu sebatian bentuk polifenol di dalam Shaklee Vivix. Sebatian flavonoid boleh merangsang sistem imun melalui mekanisma terhadap ejen jangkitan. Ia akan membuat antibodi sentiasa kekal dalam keadaan berjaga-jaga.

Better.Spirit.Better.Life (2)

11.    Menyokong kesihatan otak.

Sebatian flavonoid dalam Shaklee Vivix juga boleh menyokong kesihatan otak. Ia akan meningkatkan hubungan antara neuron untuk meningkatkan fungsi kognitif otak. Di samping itu, flavonoid memperbaiki aliran darah ke otak untuk memastikan bahawa otak anda mendapat nutisi dan oksigen yang mencukupi. Ia membantu otak anda agar kekal sihat.

12.    Meningkatkan tenaga.

Shaklee Vivix boleh meningkatkan tenaga dan mengurangkan keletihan melalui mekanisme trans-resveratrol. Resveratol menggalakkan biogenesis mitokondria, bahagian di dalam sel yang mengawal pengeluaran tenaga. Shaklee Vivix adalah baik untuk dimakan terutamanya bagi atlet untuk meningkatkan tenaga mereka.

13.    Membantu mengurangkan keradangan.

Jika anda mempunyai masalah keradangan seperti artritis, adalah disyorkan untuk mengambil Shaklee Vivix dengan kerap. Ia mempunyai kesan anti-radang yang baik melalui kompaun resveratrol yang menghalang sel-sel melepaskan bahan-bahan radang.

14.    Mengekalkan tahap kolesterol darah yang normal.

Shaklee Vivix mempunyai serat yang tinggi yang boleh mengikat kolesterol. Ia juga boleh meningkatkan tahap HDL (kolesterol baik) untuk mengekalkan keseimbangan tahap kolesterol normal dalam darah. Jika tahap kolesterol dapat dikekalkan seperti biasa, ia akan mencegah sesetengah penyakit seperti penyakit jantung atau strok.

15.    Membantu untuk mengeluarkan bahan buangan di dalam badan.

Anggur Muscadine sebagai komponen utama Shaklee Vivix adalah tinggi dalam Quercetin, sebatian flavonoid yang sihat. Sebatian ini mempunyai kesan diuretik yang boleh membantu untuk mengeluarkan bahan buangan di dalam badan melalui membuang air kecil.

16.    Membantu melindungi dan membaiki DNA selular.

Resveratrol dalam Shaklee Vivix juga boleh melindungi dan membaiki DNA selular dari kerosakan. Ia membantu sel-sel di dalam badan untuk pulih dengan cepat apabila sel-sel rosak.

Jom kenali Vivix.

Apa itu VIVIX??

Better.Spirit.Better.Life

VIVIX merupakan minuman botani lazat yang mengandungi campuran botani Shaklee seperti extrak Anggur Muscadin, ekstrak Elderberry Eropah, ekstrak Knotweed Jepun dan ekstrak Lobak Ungu.

Rasa Muda & Sihat.

Hidup dalam kehidupan yang berkualiti, penuh dengan tenaga dan keupayaan.

Perbezaan Shaklee

Mempunyai kajian saintifik dan formula proprietari yang berdasarkan anggur muscadine – salah satu bahan semulajadi yang jarang ditemui, dan buah yang mempunyai kesan yang luar biasa

Anggur muscadine mengandungi pelengkap penuh polifenol yang tidak terdapat dalam anggur lain. Tidak seperti anggur lain, muscadine mempunyai kepekatan asid ellagic dan ellagitannins yang unggul. Apabila digabungkan dengan polifenol lain, ia menghasilkan kuasa antioksidan yang tinggi.

Shaklee telah memanfaatkan kebolehan anggur muscadine di dalam setiap botol Vivix menggunakan proses pengekstrakan yang dipatenkan, yang menumpukan dan mengekalkan polifenol bioaktif.

Fakta Nutrisi

  Per 100 mL Per Serving
Energy 300 Kcal 15 Kcal
Carbohydrate 74.0 g 3.7 g
Total Sugars 2.0 g 0.1 g
Protein 0.7 g 0.0 g
Fat 0.0 g 0.0 g

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Tulang Sihat

amaxifood-bone-health-pic
Tulang sihat adalah lebih penting daripada apa yang anda sangkakan

Tulang merupakan organ yang tegar dan kukuh dimana ia merupakan sebahagian daripada rangka vertebrata. Tulang berfungsi dalam memberi sokongan dan perlindungan kepada pelbagai organ dalaman seperti jantung, hati dan paru-paru. Tulang juga amat penting dalam menghasilkan sel-sel darah merah dan putih, menyimpan mineral, menyediakan struktur dan sokongan untuk badan, dan juga membenarkan pergerakan tubuh badan.

Jadi amat penting bagi kita untuk menjaga kesihatan tulang agar sentiasa sihat dan cerdas.

Kanak-kanak, remaja, dan kumpulan dewasa muda adalah masa yang kritikal bagi seseorang untuk mencapai kesihatan tulang yang optimum. Jika kita membina tulang yang kuat ketika masih muda, ini memberikan badan kita lebih jisim tulang untuk bertahan lebih lama apabila kita semakin tua. Jadi ini amat PENTING dalam membantu mengurangkan risiko penyakit tulang seperti OSTEOPOROSIS (apabila tulang lebih mudah terdedah kepada retak dan pecah).

KUNCINYA IALAH KALSIUM

Kalsium mineral diperlukan untuk tulang dan gigi yang kuat. Kalsium juga memainkan peranan penting dalam menghantar isyarat saraf, membantu dalam pembekuan darah, pengecutan dan pengembangan otot, mengawal degupan jantung, dan pelepasan hormon. Kalsium boleh dijumpai dalam sel-sel saraf, tisu badan, darah, dan lain-lain.

Badan kita tidak dapat menghasilkan kalsium dengan sendiri. Oleh itu, kalsium perlu diperolehi dari pemakanan dan diet seharian. Jika diet anda rendah dengan kalsium, dan badan anda memerlukannya untuk membantu saraf, otot, atau fungsi sistem peredaran darah, kalsium terpaksa diambil dari bahagian tulang, yang mana boleh menyebabkan kerosakan yang lebih teruk kepada badan anda.

Bone-Health-3-OGR

VITAMIN D

Anda juga memerlukan vitamin D untuk menyerap dan menggunakan kalsium.

FOSFORUS & MAGNESIUM

Fosforus dan magnesium amat penting dalam menyimpan kalsium dan melarutkan kalsium dalam darah. Ia juga penting kerana membantu dalam penyerapan kalsium.


SUPPLEMENT PENTING UNTUK TULANG YANG SIHAT..

Untuk memenuhi keperluan mineral yang secukupnya bagi tulang anda, anda boleh mengambil OsteMatrix.

Farah Bakerara- 017-3329016

OsteMatrix mengandungi:

  1. Kalsium: bahan asas untuk membina tulang
  2. Magnesium: membantu menghantar kalsium kepada tulang
  3. Vitamin D: merangsang penyerapan kalsium
  4. Boron: membantu metabolisma tulang
  5. Kuprum, zink & mangan: mengaktifkan enzim yang membantu meningkatkan kepadatan tulang

Jadi, pengambilan OsteMatrix amat disarankan kepada semua golongan umur sebagai tambahan kepada diet seharian kita.

Sebarang pertanyaan lanjut, sila watsapp Farah Bakerara: 017-3329016, atau PM saya di facebook page saya.

Sayangi tulang anda!!!

 

Bermulanya Better Spirit Better Life : 1st Entry

Blog ini merupakan sebuah journal ataupun diari yang di ilhamkan dari kehidupan saya, dan saya akan menceritakan usaha saya untuk membaiki mutu kehidupan saya, sama ada dari segi cara hidup termasuklah secara spiritual & rohani, pemakanan sihat, aktiviti kecergasan dan pelbagai lagi.

Tahun 2017 merupakan tahun yang amat bermakna bagi saya, kerana saya telah menggarisankan pelbagai azam, dan salah satunya untuk membaiki kehidupan lebih sihat dan cerdas (fit&active). Sebagai seorang pelajar yang menghabiskan banyak kerja di makmal, dan lebih banyak masa di depan komputer untuk menyiapkan kertas kerja, MASA bukanlah sahabat karib saya. Jadi tahun ini, saya berazam untuk keluar daripada makmal dan lebihkan masa untuk kesihatan dan tubuh badan saya.

Banyak yang telah saya pelajari sejak 5 bulan yang lalu, dan akan saya kongsikan di sini tentang tips2 pemakanan, kecergasan, dan supplement yang boleh diamalkan. Di sini juga, saya kongsikan bagaimana saya mendidik diri saya menjadi Muslim yang lebih baik dan amalan yang boleh dilaksanakan.

Saya berharap agar orang di luar sana mendapat manfaat dari tulisan di blog ini (Better Spirit Better Life).

#BetterSpiritBetterLife #healthyandfit #iloveshaklee

Best places to go bird watching