Bermulanya Better Spirit Better Life : 1st Entry

Blog ini merupakan sebuah journal ataupun diari yang di ilhamkan dari kehidupan saya, dan saya akan menceritakan usaha saya untuk membaiki mutu kehidupan saya, sama ada dari segi cara hidup termasuklah secara spiritual & rohani, pemakanan sihat, aktiviti kecergasan dan pelbagai lagi.

Tahun 2017 merupakan tahun yang amat bermakna bagi saya, kerana saya telah menggarisankan pelbagai azam, dan salah satunya untuk membaiki kehidupan lebih sihat dan cerdas (fit&active). Sebagai seorang pelajar yang menghabiskan banyak kerja di makmal, dan lebih banyak masa di depan komputer untuk menyiapkan kertas kerja, MASA bukanlah sahabat karib saya. Jadi tahun ini, saya berazam untuk keluar daripada makmal dan lebihkan masa untuk kesihatan dan tubuh badan saya.

Banyak yang telah saya pelajari sejak 5 bulan yang lalu, dan akan saya kongsikan di sini tentang tips2 pemakanan, kecergasan, dan supplement yang boleh diamalkan. Di sini juga, saya kongsikan bagaimana saya mendidik diri saya menjadi Muslim yang lebih baik dan amalan yang boleh dilaksanakan.

Saya berharap agar orang di luar sana mendapat manfaat dari tulisan di blog ini (Better Spirit Better Life).

#BetterSpiritBetterLife #healthyandfit #iloveshaklee

Best places to go bird watching

Advertisements

Welcome to Better.Spirit.Better.Life Blog

This is the post excerpt.

My life is like a box that need to be filled with something useful and beneficial. So early this year (2017), I have decided to make a change in my life by transforming my routine to a better one. This include involving myself in active lifestyle, healthy diet, new business opportunity, and most important is by working with great spirit.

Whatever happen in our life, it is our right to control it especially the emotion behind it. So by having a better spirit, you are more likely to have a better control to any circumstances that come by into your life whether it’s good or bad.

This blog will share my patience and determination towards my goal. In addition, I will be sharing a lot of active routine, healthy diet, healthy eating and good supplements that can be shared or duplicate by everyone out there.

#BetterSpiritBetterLife #healthyandfit #iloveshaklee

better.spirit.better.life